肠胃健康是人体消化吸收的基础，但现代人饮食不规律、压力大，肠胃问题频发。若身体出现以下5个症状，可能暗示消化道存在严重隐患，甚至与肠癌、胃癌相关。及时进行肠胃镜检查，能尽早发现病变，为治疗争取关键时间。

1.长期腹痛，位置固定或加重

偶尔腹痛可能是吃坏肚子，但若疼痛持续超过2周，或位置固定(如下腹、上腹)，甚至夜间加重，需警惕。肠癌可能导致肠道梗阻或肿瘤刺激，引发隐痛或绞痛;胃癌则可能因胃黏膜损伤或肿瘤压迫，导致上腹持续不适。若疼痛伴随体重下降，更应尽快检查。

2.排便习惯突然改变

健康人群的排便规律相对稳定。若近期出现以下异常，需警惕肠道病变：

便秘与腹泻交替：肠道肿瘤可能阻塞部分肠腔，导致排便困难;肿瘤表面溃烂时，又会引发腹泻。

大便变细或带凹槽：肠癌可能使肠腔狭窄，导致粪便形状改变。

便血或黑便：鲜红色血便可能提示痔疮，但暗红色血或黑色柏油样便(上消化道出血)需排查胃癌或肠癌。

3.莫名消瘦，食欲骤降

短期内体重明显下降(如1个月瘦5公斤以上)，且没有刻意节食或运动，可能是身体发出的“求救信号”。肿瘤会消耗大量营养，同时可能引发食欲减退、恶心呕吐。尤其是中老年人，若伴随乏力、贫血，需优先排查消化道肿瘤。

4.长期反酸、烧心，吃药难缓解

偶尔反酸可能是饮食不当，但若频繁出现烧心感(胸口灼热)、吞咽困难，或夜间因反酸呛醒，需警惕胃食管反流病甚至胃癌。普通胃药若长期无效，可能提示胃黏膜已发生病变，需通过胃镜明确原因。

5.家族史+异常症状，风险倍增

若直系亲属中有肠癌、胃癌患者，且自身出现上述症状，患病风险会显著升高。遗传因素可能使肠道对病变更敏感，早期筛查尤为重要。

为什么推荐肠胃镜检查?

肠胃镜是诊断消化道疾病的“金标准”，能直接观察黏膜状态，发现微小病变(如息肉、溃疡)，并取样进行病理检测。许多人因害怕检查而拖延，但现代无痛肠胃镜技术已非常成熟，全程无痛苦，检查仅需10-20分钟。

健康建议：

40岁以上人群，即使无症状，也建议定期做肠胃镜筛查。

有家族史、慢性肠胃病或长期不良饮食习惯者，需提前检查。

出现上述症状时，切勿自行用药掩盖病情，及时就医是关键。

肠胃健康关乎全身营养供应，早期发现病变能大幅提高治愈率。别让“小问题”拖成“大麻烦”，一次检查，换来长久安心!